Para cambiar el círculo vicioso del pensamiento basta con cambiar las preguntas que te haces a ti misma.

Sólo atraemos a nuestra vida aquello que se alinea con la forma en que vibramos pero…¿cómo hacerlo con el dinero?

¿Razón o intuición?, ¿Qué es más importante al momento de tomar decisiones?

La esencia del amor es: dar, recibir y compartir. Así que no importa si eres soltera, este artículo también es para ti.

¿Cómo lograr la seguridad interna que necesitas proyectar al exterior?

Rueda de la vida: un ejercicio de coaching que te ayudará aprender a escucharte y aceptarte, sin juicios y comenzar a priorizar.

¿Cómo se vería tu vida si fuera perfecta? Reconocer lo que es importante para ti te ayudará a establecer prioridades y vivir una vida plena.

Hoy te comparto un ejercicio que me ha ayudado a vivir en presencia física, espiritual y mental.

¡Hacerle truco a la báscula, meterte a dietas intensas o matarte en el gym no soluciona nada! Aprende cómo bajar de peso sin sufrir.